ホワイトニングの種類と特徴

どんなに歯を磨いても、普通の人は歯が黄ばんでいるのに、芸能人の歯はなんであんなに白いのだろうと疑問に思ったことはありませんか?

それは、ホワイトニングをしているからです。これは、歯に薬剤を塗って化学変化で色素を漂白するため、元の歯の色よりもさらに白くできるのです。

この方法だと、歯を削ることなく手軽に行うことができるため、すぐに効果を実感できるので、近年、利用者が増えおります。

ホワイトニングには、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」の他に、歯茎の黒ずみを改善する「歯肉ホワイトニング」という方法があります。

オフィスホワイトニングは歯科医院でおこなわれます。歯にホワイトニング剤を塗って、薬剤を活性化させる光線を照射するだけなので、30分~1時間程度の短時間で歯を白くすることができます。芸能人のように歯を真っ白にしたい、手間をかけずに歯を白くしたい方にお薦めです。

ホームホワイトニングは、歯科医院で薬剤を注入したホワイトニングトレーというプラスチック製のマウスピースを作成し、自宅で都合のよい時間にホワイトニングを行います。白くする効果は緩やかですが、その分、刺激が少なく自然な白さになります。

歯肉ホワイトニングは、黒ずんで歯肉を改善する治療です。メラニン色素が沈着して黒ずんで歯肉に薬剤を塗布することで、健康なピンク色にすることができます。

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AGAは進行性の男性型脱毛症

AGAは「Androgenetic Alopecia」の略称で男性型脱毛症とも呼ばれています。

成人男性が発症する脱毛症で徐々に薄毛・抜け毛が進行していきます。

まず、おでこの生え際か頭頂部、あるいはその両方の髪の毛が薄くなっていきます。

AGAが発症するのは、さまざま原因がありますが、とりわけ、遺伝による影響も主な原因と考えられており、年齢を重ねるごとにAGAを発症する可能性が高くなり、50代の約40%はAGAを発症しているといわれております。

AGAは進行性の脱毛症ですから、放置すると徐々に薄毛が進行していきます。

額の生え際から後退していくタイプと頭頂部から薄毛になるタイプ、その両方が同時に進行するタイプがあり、それぞれの進行度合いによって9つに分類されます。

額の生え際がやや後退している状態で、自覚することが少なく、他人からも気づかれにくい「I型」から始まって、前髪の生え際がM字型になりはじめる「II型」、生え際のM字がさらに深くなり、髪の毛のボリュームも少なくなる「III型」へと進み、最後は、後頭部の髪の毛も頭頂部に近い部分は薄くなる「Ⅶ型」となります。

AGA治療には医師の診断が必要です。AGAはこれらパターンをもとに、現在どの程度AGAが進んでいるのか、またどのような治療が必要なのかを判断します。

薄毛が気になりはじめた方は、早めに専門医へ相談することをおすすめします。

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「エイジングケア」に必要な成分と働き

「セラミド」は、元々、角質層の中にあり、細胞と細胞の隙間を埋める細胞間脂質です。これは、肌のバリア機能を助けると共に、高い水分保持機能があるため、乾燥や水分不足によるシワが気になる肌を潤わせてくれます。

「ヒアルロン酸」は、肌表面を乾燥から守る重要な存在で、乾燥による小じわや肌のバリア機能をアップするのに役立ちます。

しかし、体外から取り入れても長くは滞在せず、すぐに排出されてしまいますので、こまめに取り入れると効果的です。

「コラーゲン」は、真皮の約70%を占めており、しなやかさやハリ・弾力性を司るたんぱく質の一種です。

「ビタミンC誘導体」は、抗酸化作用、メラニン生成の抑制作用、コラーゲンを増やす作用があり、エイジングケアに重要な役割を果たします。アスコルビン酸Naやアスコルビン酸Mgが代表的なもので、しわやくすみ予防、毛穴の黒ずみ対策にも役立ちます。

「レチノール」多くのエイジングケア化粧品に使われており、活性酸素を減らしてターンオーバーを促進する効果、コラーゲンの生成、皮脂の過剰分泌を抑える作用を持っているため、くすみやシミ、ハリの低下が気になる肌など肌の老化対策全般に効果的と言えます。

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シャンプーの界面活性剤と防腐剤の役割

シャンプーの成分のほとんどは、水と界面活性剤で出来ているといっても過言ではありません。

この界面活性剤は、髪には悪いものだと思っている人もいるかと思いますが、界面活性剤は「基剤」といわれ、シャンプーには必要なものなのです。

界面活性剤の本来の役目は、相反する水と油が混ざるようにつなぐ役割を果たすことです。また、頭皮や髪に付着する脂分など汚れを洗浄する効果もあります。

このように、界面活性剤には汚れを泡で包み、水に流す作用を持っていますから、シャンプーには一番重要な成分と言えます。

このため、界面活性剤の種類の良し悪しが、シャンプーの出来不出来を決めると言えるでしょう。

次に、防腐剤ですが、これは身体に悪との印象を持っている人も多いかと思います。しかし、風呂場は高温、多湿になる場所です。このため、防腐剤が入っていないシャンプーだと、腐ってしまうことになります。

特に、天然成分のシャンプーや植物系のシャンプーは腐敗が早いですん゛、この防腐剤が入っている事によって、どんな時でもシャンプーを使用することが出来るのです。

しかし、この防腐剤ですが種類によっては刺激が強いものありますので、優しい防腐剤を使用しているシャンプーを選んで使いたいものです。

ただ、安心な成分を使用しているシャンプーはどうしても価格が高くなってしまいます。

きちんとした商品を作るためには開発、研究に費用がかかりますのでしかたないことですね。

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バストに影響するホルモン

ホルモンは体内の情報伝達物質の一つで、代謝を整える、血管を丈夫にする、免疫力をUPせさせるなど重要な役割を果たしており、健康を維持する為に欠かせない物質です。

ホルモンの種類は以上も存在しており、脳下垂体、副腎、すい臓、甲状腺、副甲状腺、消化管、脂肪組織、卵巣など、身体の様々な臓器や内分泌器官から分泌されています。

中でも、バストアップに重要なのは、

■女性ホルモン

女性ホルモンのバランスを整えることは、美肌や美髪、くびれた女性らしいスタイルを保つためにもとても大切な事です。

また、生理前のイライラなどは、ホルモンバランスの乱によって症状が重くなってしまいます。

女性ホルモンは、卵巣で作られ「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2種類が、月経周期に合わせて変動しながら分泌されます。

エストロゲンは胸のふくらみを育てたり、肌や髪にツヤを与えたり、セクシーな魅力(オーラ・フェロモン)を育ててくれるなど、美容に嬉しい効果をもたらすとともに、骨や血管を丈夫にする働きもあります。

プロゲステロンは、妊娠に備えて体温を上げたり、子宮内膜を受精卵が着床しやすくするようにフカフカにしたり、栄養をため込むようにする働きがあり、どちらも「女性らしい丸みを帯びた体型」をつくるのに欠かせません。

バストアップをするためには最も重要なホルモンで、特にaaカップの人は、女性ホルモンのバランスを整えて適度な脂肪をつける事が大切です。

■アンチエイジングホルモン

「成長ホルモン」と「メラトニン」睡眠時に分泌される2つのホルモンが、 皮膚細胞や各器官、骨や筋肉などの健康維持に役立っています。

古い角質は剥がれ落ち、老廃物は排出されるように代謝され、昼間消費されたエネルギーを燃やすなど、体内の修復・再生という 働きを担っております。

肌のハリやツヤを保つアンチエイジング効果はもちろん、胸に栄養を行き渡らせて豊かにするバストアップ効果も高いホルモンです。

■幸福感を得るホルモン

ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリンの3つがバランス良く分泌されていると、人は幸福感を得られるようになります。

「ドーパミン」はドキドキ・ワクワクなど興奮した時に分泌され、「セロトニン」は興奮状態を押さえてリラックス状態にする作用があり、 「ノルアドレナリン」は緊張した時に分泌され、注意力や集中力UPに役立ちます。

バストアップに直接的な効果はありませんが、女性的な魅力を底上げするのに重要な役割を担っています。

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加齢臭対策

中高年ともなると、おじさんの臭いといわれる独特の臭いである加齢臭が出てきます。これは、男性だけでなく女性の表れ、中には、中には20代から臭いを発する人もおります。

加齢臭の臭いは、ロウソクのようなニオイ、古い本のようなニオイ、チーズっぽいニオイなど様々ありますが、いずれにしろ、不快なニオイであることに変わりありません。

こういった悪臭を放置しておくと、家庭内だけでなく、職場内や取引先など仕事面や恋愛・婚活、人間関係に至るまで、生活のすべてに影響を及ぼす可能性があります。

会話が弾まなくなるだけでなく、加齢臭が原因で会社を辞めざるを得なくなったり、内向的な性格になって引きこもってしまったり、場合によっては離婚に至るケースも少なくありません。

こうした加齢臭を防ぐためには、まずは主要な原因となる「ノネナール」という物質を抑えるためのアイテムを、日常生活に取り入れて、日々対策を講じていくことが基本となります。

特に、毎日使っている石鹸やボディーソープを変えるだけでも臭い防止に大きな効果を発揮し、気分的にもかなり楽になることでしょう。

また、「消臭サプリメント」は、口臭と身体の内側から改善してゆくため、日々服用するとともに、衣類につく匂い対策として、加齢臭専用の「消臭スプレー」や「洗剤(洗濯時)」を常用すると、即効性がありより効果的です。

この他には、ビタミンCやEを多く含む食品(ほうれん草、かぼちゃ等)やリンゴ酢を摂取するとともに、定期的に運動し、ストレスのない生活を心掛け、なるべくタバコ・アルコール等を控えることも大切です。

こうしたことを全てやるのは大変ですし、効果がでるまでに時間がかかりますので、自分ができる範囲内で少しずつ生活に取り入れていくことが重要となります。

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肌に優しい脱毛後の手入れ

脱毛と言うのは、身体に生えている体毛を物理的手段で強制的に排除することですから、毛穴や周辺の皮膚・角質に何らかのダメージを与えるため、さまざまな肌トラブルが発生します。

こうしたトラブルを未然に防止するためには、処理した後の手入れがが特に重要になります。

最も良い方法は、保湿をすることです。保湿をすることによって、肌を保護し、埋没毛や毛穴の黒ずみなどを予防します。

特に、抑毛成分の入ったジェルを使えば、肌の保湿をしながら、毛の再生スピードも遅らせるので、ムダ毛の自己処理の頻度も減らせることになります。

また、レーザ脱毛を行った場合、 手術後に日焼け後と同じような軽いヤケド状態になって肌がポツポツと赤くなります。このような症状は、通常であれば2~3時間くらいで回復しますが、痛み・痒みなどが1週間以上続く場合には、塗り薬をぬる必要があります。

それでもひどい場合には、診察を受けるましょう。

石鹸を使う場合は、固形石鹸を使うほうが良いとされます。

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大手エステサロンと個人経営エステサロンの違い

全国展開している大手エステサロンは、最新の美容情報をいち早く取り入れたメニューの数が豊富で、しかも、高価な機器を使ったエステティックが受けられます。

また、キャンペーンを利用すれば、高価なメニューでも安く気軽に受けられるチャンスが多いことなどがメリットです。

その反面、スタッフにノルマを課しているため、しつこい勧誘がある店も少なくありません。もっとも、最近は勧誘しないことを強調するサロンも多くなっておりますが・・・・・。

個人経営のエステサロンは、技術や接客指導が徹底され、サービスが行き届いている。メニューはエステティシャン一人ひとりの技術力で勝負している。

こじんまりした店舗が多く、専属エステティシャンに担当してもらうことも比較的容易なため、オリジナルメニューを作ってもらうことも出来ると言ったメリットがありますが、メニューや美容機器が少なく、店舗によって技術力にバラつきがあるというデメリットがあります。

初めての方は、まず知り合いの個人経営エステサロンか、大手エステサロンの体験キャンペーンを受けてみるとよいでしょう。

体験エステは、高価なメニューも気軽に体験できるので、エステティックがどういうものかが分かります。もし、気に入った施術が見つからなければ、個人経営サロンに行くのも一つの方法でしょう。

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家庭用脱毛器の脱毛期間は?

家庭用脱毛器は脱毛サロンやクリニックなどで行う脱毛に比べれば、低価格で行うことができますが、それでも、7万円前後はするため大きな買い物になります。

このため、脱毛効果が感じられるまでにどのくらいの期間がかかるのかを承知した上で購入を考えたいものです。

まず、どんなに高価な家庭用脱毛器を使っても、1度の施術でムダ毛が全部なくなるということはありません。これは、脱毛サロンやクリニックも同じで、毛の成長サイクルである毛周期に合わせて脱毛をおこなう必要があります。

毛は肌の内部にある毛根で生まれ、肌表面に出てから伸びていき、やがては抜け落ちるというサイクルを繰り返していきます。この成長期~退行期~休止期のサイクルを毛周期といい、部位によって毛周期の長さは変わってきます。

家庭用脱毛器の脱毛方法は、毛周期サイクルの中でも成長期にあたるムダ毛の毛根にダメージを与えて脱毛するというものです。

退行期や休止期の毛根は、毛根との結びつきが弱かったり離れていたりするため、脱毛の効果はほとんどありません。

このため、毛周期に合わせて、一定の期間を空けながら施術を重ねていくことによって、どの部位の毛根にもまんべんなくダメージを与えていくことが出来ます。

医療脱毛だと出力が高いため2ヶ月か3ヶ月に1度脱毛すれば良いのですが、家庭用脱毛器は出力が低いため、2週間から1カ月くらいの間隔で施術を行ないます。

このペースで3ヶ月から半年くらい施術して行くと、ムダ毛の本数がかなり減り、個人差はありますが、1年くらいも使えば、ほとんど毛が生えなくなるようです。

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バストの形が崩れる生活習慣

多くの女性が自分のバストにコンプレックスを抱えていますが、形の崩れもその内のひとつでしょう。

バストの崩れは、生活習慣が大きく影響しています。

■ブラジャーが合っていない
アンダーやカップ、ブラ紐などが体にフィットしていないと、しっかりとバストを支えて形をキープすることが出来ません。
ブラジャーを外すと楽になる、跡が付く、ストラップがよく落ちるなど、ブラジャーを付けることによって不快感がある場合は、体に合っていない証左です。

■急激に痩せる
バストは脂肪が多く、運動や食事制限でもサイズが落ちてしまうことがあります。
特に、ダイエットで急激に痩せると、脂肪だけではなくバストの筋肉も減ってしまうので、形が崩れてハリやツヤも減少してしまいます。

■女性ホルモンの分泌の減少
キレイなバストの維持には、女性ホルモンの分泌が大きく関わっています。
偏った食生活、不規則な睡眠や睡眠不足、喫煙、ストレスの蓄積などは女性ホルモンの分泌を妨げてしまいます。
そうすると、形はドンドン崩れ、これが体型の崩れにも繋がり、老けて見える原因にもなります。

■身体の冷え
冷え症の女性は多いようですが、これは、手足の冷えだけでなく、バストにも影響を及ぼします。
脂肪の多いバストは冷えやすく、これによって、血流が凝り固まると脂肪が硬くなったり、バストの形を支えてくれている「クーパー靭帯」の力が低下してしまいます。

■合わない靴を履き続ける
高すぎるヒールを履いたり、歩きにくい靴を履くと姿勢が崩れやすくなります。
前傾姿勢になったままだと、バストに癖がついてしまいますし、どちらかの足に負荷をかけすぎてしまうと、バストの位置が左右対称ではなくなって、崩れを引き起こしてしまいます。

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