肌の状態は人それぞれです。他人から勧められるられるままに化粧品を買うのではなく、自分の肌と目的に応じて選ぶことが大切です。

■自分の肌に効果のある機能性化粧品を選びましょう

最近、話題にされている機能性化粧品は、美白・アンチエイジンクなど、特定の効能が得られる化粧品として人気があります。

シミやシワを防いでくれる、若さを維持できると聞けば、すぐにでも使いたくなるものですが、ここで一呼吸おいて、自分の肌にとって、本当に必要なものかどうかを考えましょう。必要でない化粧品を使って、マイナス効果になる例も少なくないようです。

例えば、20代の人が、40代から使い始めるようなアンチエイジングの乳液やクリームを使ったとしてもしかたありません。

それよりも、保湿効果のある化粧水な どをたっぷり使用するほうが、美しい肌を維持できます。

このように、機能性化粧品は、「自分の肌に何が必要なのか」ということをしっかり考えて、目的意識を持って最適なものを選ぶことが大切です。

■実際に使ってみて、その効果をしっかり確認しよう

美白化粧品といっても、使われている美白成分はそれぞれ違い、メラニンを抑制する、できたシミを薄くするなど、その効果も少しずつ違います。

また、同じ美白化粧品を選ぶにしても、オイリーに傾きがちな肌の人と、乾燥しやすい肌の人とでは、選択条件が違ってきますし、同じメーカーの化粧品を使っても、効果のあらわれ方は人によって違います。

機能性化粧品を購入するときは、必要な効果が期待できる、自分の肌質に合った製品を選ぶように心がけ、使用感や効果をしっかり確認しましょう。

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数年間にわたって同じ育毛剤を使い続けていると、ある時期から突然育毛の効果が薄れてきます。

こうしたことを出来るだけ起きないようにするためには、複数の育毛剤を併用するとともに、使用時期の工夫が必要となります。

抜け毛の進行はゆっくり進むものではなく突然やってきます。一気に抜け毛が増え、また静かな時期が訪れます。そして、しばらくするとまた、突然抜け毛が進行し、やがてまた平穏状態に移行します。

こうした基本サイクルが繰り返されることを通じて、最後には毛髪の多くが失われてしまうのです。

こうしたサイクル的な脱毛傾向が特に強い人は、育毛剤の使用時期に工夫をしてみましょう。

例えば、抜け毛の多い時期には1日2回の塗布を行い、抜け毛が少ない比較的静かな時期には1回にするとか、あるいは、全くく塗布しないようにします。

また、毎日、同じ育毛剤を使うのではなく、2つかできれば3つ、自分に合った育毛剤を併用することで、育毛剤の効果の薄れを軽減させることができます。

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薄毛や抜け毛が気になりだすと、育毛剤に関心が向くようになります。でも、いざ薬局やドラッグストアに行ってみると、あまりの種類の多さに迷ってしまうことでしょう。

このため、育毛を始めるには、まず、育毛剤にどんな成分が入っているのか、それが育毛にどう作用するのかを知っておく必要があります。

また、育毛剤を使うとき、どんなことに注意すればその効果を最大限に引き出せるかを知っているだけでも、成果に違いが手で来るでしょう。

それよりももっと大切なことは、髪が抜けて薄くなっていくという現実をどう受け止めるかでしょう。

年が若い人ほど、はげていることが恥ずかしいと思うでしょう。自分が恥ずかしがっていればいるほど、周囲の人も気を使ってしまいます。

自分がはげに対して堂々としていれば、あるいは、はげに対する悩みを相談すれば、自分だけではなく周囲も気持ちが楽になります。それによって、多少なりともストレスも解消されるでしょう。

薄毛やはげは隠し通せるのではありません。ですから、思い切って口に出してしまった方がいいのです。

数日前には薄毛やはげだったのが、今度会ったときには、かつらをかぶっていると、周囲の人はとまどってしないますし、自分自身も頭に視線を感じて落ち着かないでしょう。

ハゲや薄毛を治したいのであれば、植毛や増毛を少しずつ行って髪を増やしていくとか、それが出来ないのであれば、自分から明るく周囲に打ち明けた方が好奇の目で見られることもないでしょう。

育毛ケアをしても何も改善されない場合、植毛や増毛、高価なかつらを購入する資金もないのであれば、中途半端でいるよりも、思い切って坊主にした方が反対に格好良いかも知れませんね。

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ブラジリアンワックスは、一回やればどれくらい効果が持続するのでしょうか。ブラジリアン脱毛はワックスの粘着性を利用して毛を抜くという方法ですから、その場で毛を無くしてツルツルにすることが出来ます。

原理は、ガムテープで毛を無理やり剥がすのと同じですから、毛が太ければ太いほど痛くなりますが、一瞬でスベスベになるので、カミソリでおこなう自己処理では味わうことのできない爽快感があります。

ただし、フラッシュやレーザー脱毛のように、毛根を破壊するものではないため、毛が薄くなったり、毛が生えて来なくなったりするわけではありません。

その効果は、個人差があるのでいちがいに言えませんが、平均10～14日程度続くと言われております。

カミソリやシェーバーによる自己処理だと、ツルツルな期間はせいぜい2～3日程度ですから、それに比べれば、毛が生えてくるまでの期間を長くすることが出来ます。

では、自分でやるのと、脱毛サロンでプロにやってもらうのとの違いはあるのでしょうか。

結論から言うと、誰がやっても脱毛効果の持続期間に大きな差はありません。誰に処理されようが、毛を抜くと言う行為には変わりはないからです。

ただ、素人がやるよりも、プロがやるので、技術の違いで、うまくはがせているか・いないかどうかの違いはあるでしょう。

しかし、部位によって持続期間は厳密に言えば多少違ってきます。それは、体の箇所によって毛の生えてくるスピードが違うからです。

眉毛や鼻の下では、1日に約0.18mm、VIOなどのデリケートゾーンなら1日に約0.2mm、ワキや足、腕などでは、1日に約0.3mm伸びます。

それでも、0.1㎜程度の違いしかありませんので、見た目は殆ど変わりませんので、どの部位でも、持続期間は2週間程度と言ったところでしょう。

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増毛には大きく分けて2つのタイプがあります。自毛に人工毛や人毛を結びつけるタイプ。人工毛を透明なラインやネット状の素材に装着して、自毛に編みこむタイプ。ですが、自毛が少なく、ボリュームアップを求めている人に向いています。

増毛に使う毛は人工毛と人毛がありますが、最近では、人工毛もかなり人毛に近くなってきており、色や細さだけでなく、ウェーブの具合なども自毛に似せた人工毛が多く使われております。

増やす総本数も自分で決められのが特徴で、自毛に結びつける本数は、増毛する場所や薄毛の状態、自毛の細さによって2～6本を選ぶことが可能です。

増毛を自然に見せたいのであれば2本。ボリュームを増やしたいのなら4～6本程度必要です。

ただし、2本でも6本も、取り付けの作業時間は同じなので、6本のほうが2本に比べて増毛本数は3倍多くなります。

また、結びつける場所は、自毛の根本付近で、結び目はよほど間近で見ないかぎりわかりません。

しかし、髪の毛が伸びていくに従って、結び目も移動していくので、1ヶ月ごとのメンテナンスが必要となります。

増毛は頭髪や頭皮にはほとんど負担がかからず、これまでと変わらない生活をすることが出来るため注目されております。

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正常な頭皮、乾燥頭皮、脂性頭皮の3つのタイプがありますが、乾燥頭皮は、皮脂の分泌量が少ないため頭皮は乾燥して痒みや粉っぽいフケなどを引き起こします。また、脂性頭皮は、皮脂の分泌量が多く頭皮が脂っぽくなって、臭いやベタつき、脂っぽいフケなどを引き起こします。

このため、こうしたトラブルを避けるためには、毎日きちんと洗髪して、正常な頭皮を保つことが大切です。

毎日洗髪していても、なかなか治らないという場合は、シャンプーの選び方やトリートメントの付け方を見直してみましょう。

シャンプーは、洗浄力の強いものは避けましょう。また、シャンプーに保湿成分や天然の植物成分が多く配合されていると、乾燥を防いでくれますので、頭皮や髪も守ってくれる有効なものを選ぶと良いでしょう。

トリートメントは、頭皮に付かないように、髪の中間から毛先にかけて付けるようにしましょう。

肌荒れするほどのフケ症の悩みなどは、改善するには時間がかかる場合もありますので、信頼出来る医師や美容室で診てもらい、治療やアドバイスを受けるようにすると良いでしょう。



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脱毛効果の現れ方は、誰でも同じと言うわけには行きません。施術対象者の毛質・肌質・体質によって個人差がかなり大きいからです。

そのため、当初期待していたよりも脱毛効果が感じられないため、追加で施術をしたため、最終的には、最初に予定していた予算よりもオーバーするというのはよくあることなのです。

特に、光脱毛が初めてで、どの程度の効果があるか予想ができない初心者にとっては、これは深刻な問題でしょう。

このため、複数の脱毛サロンでお試しコースを利用して、効果や価格を比較・確認してから脱毛サロンを選びも本コースの契約をすることが大切です。

その際に、予算やどの程度の仕上がりを目指しているかをスタッフへ伝えると、あなたにぴったりのプランを提案してくれるでしょう。

また、通い放題プランのある脱毛サロンや、回数保証制で契約した回数は、間違いなく施術ができるという保証のついた脱毛サロンもあります。こういったサービスが充実した脱毛サロンを選んで、予算オーバーのリスクを低くしましょう。

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■成長期の毛は生え方が安定しない

成長期における子供の体毛の生え方は、ホルモンバランスや細胞の活動の影響などによって安定していません。

そのため、毛周期（毛の生え変わるサイクル）も一定ではないため、大人の脱毛に比べて脱毛効果が十分に発揮されなかったり、あるいは、脱毛が完了するまでに長い時間がかかったりする可能性があります。

■手入れで痛みを感じることがある

脱毛の手入れ時には、個人差はありますが痛みを感じることがあります。

大人であれば耐えられる程度の痛みでも、デリケートな子供の肌には刺激が強くて激しい痛みを感じる可能性もあります。

痛みを感じにくいようにするため出力を下げることはてせきますが、それだけ照射が弱くなって、効果が低くなってしまう恐れがあります。

■保護者の同意が必要

未成年者が脱毛を受ける際には、必ず保護者の同意を得る必要があります。

同意書に必要事項を記入して署名をし、サロンやクリニックに提出します。

カウンセリング時に記入済みの同意書を持参すれば、保護者が同席していなくてもその日のうちに契約することも可能ですが、保護者に確認のための電話連絡をする場合があります。

■日焼けに注意する必要がある

脱毛はライトやレーザーを毛のメラニン色素に当て、毛根にダメージを与えるという仕組みです。

しかし、日焼けをしていると肌のメラニンに反応して火傷を引き起こす恐れがあります。

また、日焼けした肌は乾燥しやすく肌トラブルを起こしやすい状態です。

部活動や外遊びなど、大人以上に野外で紫外線に触れる機会が多いため、手入れ前の時期は日焼けに注意が必要です。

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敏感肌は増加傾向にあると言われ、「自分は敏感肌だ」と思っている人が70～80％にも上るそうです。

敏感肌とは、肌が刺激に対して過敏に反応する肌のことを指します。その症状は、肌が炎症を起こす、赤くなる、ピリピリしたとした痛みやしみたりかぶれたりするなどです。

敏感肌といってもそのタイプは様々あり、体質によるものやストレスによるものなど、色々な原因があります。

また、季節や環境の変化によって肌が荒れてしまう、「ゆらぎ肌」も敏感肌と言えるでしょうし、多くの子供が悩まされているアトピー肌も敏感肌の仲間です。

敏感肌の人に共通しているのは、肌のバリア機能が低下していることです。

元々、肌にはバリア機能が備わっており、これによって、肌は外部刺激から守られております。

しかし、このバリア機能が弱まると外部刺激に対応できなくなり、これによって、体が過剰に反応して、かゆくなったり、お肌が荒れてしまうのです。

肌のバリア機能は、セラミドという成分によって保たれており、肌の一番上の層である角質層に存在しております。

セラミドは、角質層の細胞と細胞の間にあって細胞同士をくっつけ、うるおいを保つ役割を果たしております。

このセラミドが不足すると、角質層がカスカスになって外部刺激が侵入しやすくなるだけでなく、うるおいが保つことが出来ずに、乾燥が進行してしまいます。

セラミドは加齢や紫外線によって減少して行くため、年齢を重ねるに従い敏感肌に傾いて行くのです。

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背中や肩に出来るにきびはけっこう痛いものです。自分ではなかなかチェックしにくいところに出来ることも多いのです。

その原因は、生活習慣の乱れや、手の届きにくい場所なので、きちんと皮脂を落とせていないという場合が考えられます。

比較的多いのが、男性でも女性でもストレスが原因になってホルモンバランスが崩れてしまっている場合です。ストレスの原因は様々ですが、食事や生活のリズムが不 規則になっていると身体には大きなストレスがかかっています。

また、ちょうど手の届きにくい背中の真ん中辺りや、おしりの上辺りは、意外ときちんと洗えていない場合が多いようです。

なんとなく違和感や痛みを感じて初めて、にきびに気がつくことが多いので、にきび予防もなかなか難しいかもしれません。

予防法としては、生活のリズムを整えることが一番の対策です。また、入浴時にせかせかと急いで身体を洗っている人は、自分では気がつかない場所がいつも決まって雑な洗い方になっている場合があります。

背中や腰の辺りににきびの出来やすい人は、できるだけゆっくり全身をチェックしながら洗うようにしてみてください。

手が届きにくい人は長い背中洗い用のブラシやタオルを長く伸ばしてくまなく洗うように工夫してみてください。

背中を自分の手でくまなく洗えるように工夫していると、実は肩のあたりの関節の動きがスムーズになって新陳代謝を挙げる効果もあります。新陳代謝を活発にすることも、にきび予防に繋がりますのでぜひ試してみてください。

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